Horaires & réservation
Un seul calendrier, quatre univers :
- 1. Adultes Yoga Vinyasa, Pilates sol, Barre fitness
- 2. Parents-enfants Mouvement créatif parent-enfant & Yoga parent-enfant
- 3. Prénatal Yoga, Pilates, Barre fitness adaptés à ta grossesse
- 4. Postnatal Yoga MAMA-bébé, Pilates postnatal, Barre fitness postnatal
Découvre les disponibilités pour nous rejoindre.
Notre calendrier en ligne affiche tous les cours de Yoga, Pilates, Parent-enfant et Barre Fitness. Chaque cours mentionne : niveau, durée, bienfaits et équipement (apporte ton tapis ou loue-le sur place).
Notre astuce ? Viens 10 minutes avant le début pour t’installer, étirer les hanches, respirer et te connecter à l’énergie du studio.
Offre d’essai gratuit : viens tester ta vibe !
Envie de sentir l’atmosphère ? Réserve un cours d’essai GRATUIT :
- Pause lunch dynamisante,
- Séance prénatale sécuritaire,
- Moment MAMA-bébé tendre et fun.
Écris-nous à info@mamaflo.ca pour recevoir ton code d’essai et rejoins-nous. Laisse-toi guider par nos instructrices certifiées : elles adaptent chaque posture, que tu sois débutant·e ou yogi confirmé·e.
